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手机屏幕暗和亮,哪个更伤眼睛?

作者:lxy1979 / 2020-6-30 10:16:47/ [显示全部楼层] /倒序浏览 /阅读模式
导语:取决于周围环境,一般屏幕亮度越接近周围环境越好。iphone阳光下屏幕暗。当外界环境光线较强时,例如白天,手机暗屏因为看不清所以更伤眼睛。 当外部环境更暗时 ...
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[分享] 手机屏幕暗和亮,哪个更伤眼睛?

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取决于周围环境,一般屏幕亮度越接近周围环境越好。iphone阳光下屏幕暗。
当外界环境光线较强时,例如白天,手机暗屏因为看不清所以更伤眼睛。 当外部环境更暗时。 例如,晚上关灯后,如果手机屏幕明亮,就会刺激眼睛,引起打喷嚏或流泪的症状,这对眼睛是非常有害的。
在光线暗淡的情况下伴眼,会引起瞳孔扩大,眼房水增多,眼压升高,易诱发青光眼。 其次,由于手机屏幕的辐射效应在黑暗的环境中被放大,而且手机离眼睛很近,所以当颜色偏差、变形、模糊甚至视觉损伤时,很容易看到东西。苹果x玩游戏屏幕变暗。
手机屏幕暗:手机屏幕突然变得很暗了,怎么回事
最后,很容易更多地注意疲劳。另外,很多人喜欢睡在手机半卧或侧卧,这个位置很容易造成左右眼视力偏差(左右眼度数不同),甚至造成斜视。
在眼睛保护方面,手机和其他电子产品应该在黑暗中最小化。 如果你必须看它,最好在你的房间里有背景灯,同时保持你的手机或电子屏幕更暗。
手机的屏幕亮度应在不同的情况下适度调整,以免过度伤害眼睛。 如果周围环境昏暗,手机屏幕亮度达到50%比较合适。 在光线充足的环境中,亮度可以调整到70%到80%,太亮或太暗可能会因为缺乏能见度而对眼睛造成更多的损害。
建议大家睡前不要玩手机,营造安静的睡眠环境。如果真的忍不住,玩手机最好打开灯,确保环境明亮。 看手机时最好保持坐姿,不宜过近,不要躺在床上或躺在床上看。 为了减轻眼睛的负担,最好调整手机屏幕的对比度,使亮度和颜色尽可能柔和。 。

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